olahragasaatpuasa

Olahraga sangat penting bagi tubuh kita, karena dengan olahraga badan kita bisa menjadi sehat. Namun, olahraga yang dilakukan saat puasa amat sangat berbeda dengan ketika hari-hari biasa. Kondisi badan kita saat puasa tidak seperti hari biasa, yang biasanya ketika haus …